Obesitas is snel een epidemie geworden over de hele wereld. Door onze steeds drukker wordende levensstijl is er weinig tijd over om een gezond, vetarm dieet te volgen en deel te nemen aan een goed bewegingsregime. Voor degenen die teleurgesteld zijn geraakt door hun huidige inspanningen om af te vallen, kunt u overwegen een buikriem te proberen om uw gewichtsverlies een vliegende start te geven en uiteindelijk uw doelstellingen voor gewichtsverlies te bereiken.
Redenen om te overwegen om een buikriem te gebruiken
Naast het helpen om je taille slanker te maken, zijn hier nog vijf andere redenen waarom je zou moeten overwegen om een buikriem toe te voegen aan je afslankprogramma.
Opmerking: samen met uw dieet zijn ab-rollers een geweldige manier om een sterke kern te krijgen. Bekijk onze recensie van de beste ab-rollers op Amazon.
Vergroot uw kernkracht
Buikgordels zijn ontworpen om uw buikspieren automatisch te laten samentrekken.
DIT PROCES WERKT CONSEQUENT WERKEND AAN DE BUIKSPIER DIE HELPT OM ZE MEER TONIG EN GEDEFINIEERD TE KRIJGEN.
Het hebben van sterke buikspieren is essentieel voor een goede balans en stabiliteit, en volgens de experts van de Harvard Medical School helpt een sterke core vallen en blessures tijdens het sporten en dagelijkse activiteiten te voorkomen.
Verbeter de houding
5 Redenen om een Ab Belt 6-pack te overwegen Door regelmatig een Ab Belt te gebruiken, kunt u uw houding verbeteren. Veel van de buikriemen zijn gemaakt van neopreen, een zacht maar stijf materiaal. Het dragen van de riem dwingt je om rechtop te gaan zitten, waardoor uiteindelijk je houding verbetert. Het handhaven van een goede houding is essentieel als het gaat om het verminderen van rug- en nekpijn.
Een studie gepubliceerd in Sports Science in Medicine ontdekte dat het gebruik van een buikriem je houding zal helpen verbeteren als je deze consequent gebruikt.
Voorkom gezondheidsproblemen die verband houden met obesitas
Obesitas wordt al lang in verband gebracht met tal van gezondheidsproblemen zoals diabetes, hartaandoeningen en hoge bloeddruk. Het regelmatig gebruiken van een buikriem kan sommige van deze problemen helpen voorkomen. De beste buikriem voor gewichtsverlies is er een die elektrische stimulatie gebruikt om uw buikspieren samen te trekken.
Aan deze riemen zijn elektrische pads bevestigd die impulsen naar je spieren sturen, samen met de warmte die wordt geproduceerd, helpen ze je metabolisme te verhogen om calorieën te helpen verbranden.
Zorgt voor tijdelijk afslanken
Vooral vrouwen zijn door verschillende factoren vatbaar voor gewichtstoename rond hun middel. Door uw gewicht te verminderen, kunt u uw gezondheid verbeteren en toekomstige problemen voorkomen. Ab-riemen, fungeren als een korset, maken het gebied slanker en geven je een naadloze look.
Als je zou willen dat je een slanke taille had, kan een buikriem je helpen bereiken wat je wilt. Je kunt ze onder je kleding dragen, waardoor je er direct beter uitziet.
Verbeter het zelfvertrouwen
Wanneer u een afslankgordel gebruikt, ziet u vrijwel direct verbeteringen in uw uiterlijk. Dit kan een grote bijdrage leveren aan het vergroten van je zelfvertrouwen. Meer zelfvertrouwen hebben kan je zelfs inspireren om harder te werken om je doel om af te vallen te bereiken.