Wie ben ik

Don't WEIGHT

voedingsadvies en leefstijl coaching

Wie ben ik


Mijn naam is Linsy van Anholt. Ik woon in Breda, ik ben getrouwd en heb 3 jonge jongens.

Ik heb een medisch biologische achtergrond en ben sinds 1997 werkzaam (geweest)

in de medische en farmaceutische sector. Zo heb ik wetenschappelijk onderzoek gedaan

bij TNO -preventie en gezondheid en bij het Erasmus Medisch Centrum.


Het welzijn en de gezondheid van de mens heeft mij altijd geïnteresseerd.

Deze interesse is alleen maar versterkt door de komst van onze 3 kinderen. 

Mijn zwangerschappen, opgroeiende kinderen en mijn werk in de medische wereld,

hebben mij steeds bewuster gemaakt van het belang van goede voeding en gezondheid.

Dit heeft ertoe geleid dat ik hier meer over wilde weten.


Daarom ben ik een opleiding gaan volgen voor gewichtsconsulente. Deze opleiding

heeft mij heel erg geholpen om een gezond en evenwichtig leven te leiden voor mezelf

maar ook voor mijn hele gezin.


Meer vitaliteit en minder gezondheidsklachten, zoals vermoeidheid, hoofdpijn, migraine

en een droge en geïrriteerde huid waren voor mij persoonlijk het resultaat van

een gezondere leefstijl. Ook heb ik ervaren dat al deze positieve lichamelijke

ontwikkelingen mijn mentale gesteldheid enorm hebben versterkt.

Daarnaast ben ik ook al mijn "zwangerschap kilo’s” kwijt geraakt.


Daarom zou ik graag iedereen willen helpen die meer wil weten over:

Gezonde voeding, aankomen of afvallen, gewichtbeheersing of

andere lichamelijke of mentale klachten waarvan de oorzaak niet duidelijk is.

Deze kunnen namelijk voeding gerelateerd zijn.


Een kleine aanpassing in je leefstijl kan leiden tot grote veranderingen!


.



Don't WEIGHT

Linsy van Anholt

BGN voedingsconsulente

Ik ben in het bezit van het diploma “Gewichtsconsulente” en ik ben aangesloten bij de BGN (beroepsvereniging gewichtsconsulenten nederland),

zie www.gewichtsconsulenten.nl.


Deze vereniging staat voor kwaliteit en

bovendien biedt dit de mogelijkheid om

(een deel van) de kosten vergoed

te krijgen door uw ziektekosten verzekeraar.


Ik ben opgeleid om mensen met

gewichtsproblemen en/of

voedingsvraagstukken

te adviseren en te begeleiden bij de

aanpassing van hun leefstijl,

zowel op het gebied van voeding als

op het gebied van beweging en gedragsverandering.


Als lid van de BGN werk je volgens de

Richtlijnen Goede Voeding van de Nederlandse Gezondheidsraad.


Een BGN lid mag geen gebruik maken van afslankmiddelen (zoals shakes en afslankpillen), omdat deze niet worden ondersteund door de Gezondheidsraad.

  • Gezonde en evenwichtige  voeding
  • Bereiken van gezond gewicht
  • Een blijvend gezond gewicht
  • Bewegen
  • Meer vitaliteit
  • Gezond en lekker eten


  • Coaching en begeleiding
  • Individueel of in een groep
  • face-to-face of online contact
  • Voor particulieren of bedrijven
  • Aanpassing van leefstijl
  • Verandering van (eet)gedrag



Kvk: 58176918 /  ING bank: 9439930 /  tel.: 06-36563123 /  e-mail: info@dontweight.nl