Workshops

Voor bedrijven:

Als werkgever vraag je veel van je werknemer. Zeker in drukke tijden. Des te belangrijker is het dat iedere werknemer goed in z’n vel zit en fit is. Tenslotte wordt het ziekteverzuim beperkt als iedere werknemer fit is. Gezonde gebalanceerde voeding en voldoende beweging spelen hierbij een belangrijke rol. Daarom biedt Don’t WEIGHT incompany leefstijl trainingen aan voor u en uw werknemers. Soms is het moeilijk om tijdens werktijd gezond te eten, omdat er weinig tijd is, men veel op reis is of er is sprake van onregelmatige werktijden. Maar ook na werktijd is er vaak weinig tijd om goed te eten of te sporten. Ook op dit vlak kan ik u en uw werknemers ondersteunen en adviseren.  Samen met u en uw team kunnen we een training of workshop samenstellen die het beste past bij de hulpvraag van uw bedrijf.Don't WEIGHT particulieren

Alles met hetzelfde doel:

Een gezonde leefstijl die meer energie en vitaliteit geeft om de fysieke en mentale stress in het leven beter aan te kunnen.

 

Voor particulieren:

Regelmatig zullen er workshops worden georganiseerd met diverse thema's. Workshops voor een kleine groep van ongeveer 5-8 mensen in een gezellige en ontspannen sfeer.

Op dit moment kun je je inschrijven voor de workshop,  Weet wat je eet: In deze 2-delige workshop leer je meer over het lezen van etiketten. Zo kan je zelf beoordelen of een product geschikt is voor jou of niet, zonder beïnvloed te worden door de tekst op de verpakking

Exacte data zijn te verkrijgen via info@dontweight.nl