PMS en de rol van voeding

PMS(pre-menstrueel syndroom) …. bij veel vrouwen bekend. Symptomen zoals hoofdpijn, migraine, buikpijn, opgeblazen gevoel, vocht vast houden en vast nog veel meer. Maar er wordt niet snel over gesproken. Er heerst nog een taboe rondom dit onderwerp. Graag wil ik dit doorbreken en mijn ervaring delen. Welke rol kan een gezonde leefstijl en dus voeding spelen in het verlichten van deze klachten. In samenwerking met mijn collega Kim Mijland van W-eet beter hebben wij speciaal voor deze vrouwen een cursus geschreven. Wij als gewichtsconsulent én ervaringsdeskundige kunnen je helpen.
Binnenkort meer hierover. Maar wil je nu alvast meer weten stuur dan een bericht naar info@dontweight.nl