Leefstijlprogramma voor werknemers

Vitaliteit op de werkvloer

Om de gezondheid van werknemers te waarborgen begeleiden wij ook werknemers naar een gezond gewicht en een gezonde leefstijl. Inmiddels is het bewezen dat gezonde en fitte werknemers beter om gaan met stress, minder vaak ziek zijn of sneller herstellen van ziekte. Dit verhoogd de productiviteit van uw werknemer. Maar daarnaast is het ook fijn dat iedere werknemer letterlijke en figuurlijk beter is zijn of haar vel zit. Deze begeleiding vindt vaak plaats op locatie zodat de werknemer zo min mogelijk belast wordt en maar kort het werk hoeft te onderbreken.

Een actief bedrijfsbeleid rondom een gezonde leefstijl is dus goed voor uw rendement.

Ieder begeleidingstraject begint met een intake gesprek waarin we het het doel en de hulpvraag vaststellen. Naar aanleiding hiervan wordt samen met de werknemer een plan van aanpak 557A3629opgesteld. In dit plan besteden we aandacht aan voeding, beweging, sport, de balans tussen spanning en ontspanning, alcohol en roken. Om een verandering te krijgen in een leefstijl zal er dus ook aandacht worden besteed aan het weerstaan van verleidingen, moeilijke momenten, innerlijke motivatie en alle andere gedragingen t.o.v. voeding en beweging. En verder houden we natuurlijk enkele lichaamswaardes in de gaten.

Wist  u dat het gemiddeld 66 dagen duurt voordat een bepaald gedrag of patroon veranderd! Daarom gaan we stapsgewijs aan de slag en veranderen  het huidige eet- en leefpatroon in een gezond eet- en leefpatroon. De werknemer valt af, voelt zich fitter, gezonder, is minder moe en is productiever.

Wist u dat een gemiddelde ziektedag van een werknemer u tussen de €300,- en de €500,- kost.

Een leefstijlprogramma bij Don’t WEIGHT kost u minder dan wat een zieke werknemer per dag kost . Als u werknemer dus 1 dag minder ziek is a.g.v. verbetering van zijn/ haar leefstijl dan heeft u de kosten er al uit. Krijgt u ook nog wat vergoed van de zorgverzekeraar… dan is het alleen maar winst wat het u oplevert!

Werkt u ook in een omgeving waar veel van u gevraagd wordt, mensen niet lekker in hun vel zitten, veel stress of het ziekteverzuim hoog is. Of kunnen simpelweg u en uw collega’s wel wat advies gebruiken op het gebied van gezondheid, zodat u meer uit uzelf haalt. Stuur ons dan een bericht en wij nemen graag contact op met u of uw werkgever.

557A0178

Mail naar: info@dontweight.nl

Tip: Bij diverse zorgverzekeraars is vergoeding voor dit programma mogelijk. Uw investering in een fitte en gezonde werknemer is dus laag en tegelijkertijd nemen de verzuimkosten af en productiviteit toe. Een win-win situatie. Kijk op tarieven om te zien wat uw werknemers vergoed krijgen.

Begeleiding is meestal 1 op 1 en op locatie. Een programma kan uitgebreid worden met teambuilding (sport)activiteiten. Afhankelijk van het doel van uw organisatie passen wij het programma aan! Informeer naar de mogelijkheden en prijzen!

Don’t WEIGHT………..START NOW!

Bedrijven/ organisaties die u voor gingen:

Kober kinderopvang

Shoeby Breda

Revant Revalidatie centrum

Charno gastouderbureau

Apotheek de Waag

Praktijk Muizenberg